Хомка, хомка - хомячок, полосатенький бочок
Хомка раненько встаёт, шейку мылит, шейку трёт
Убирает Хомка хатку и выходит на зарядку
1,2,3,4,5 хочет Хомка сильным стать.
Ча-ча-ча, ча-ча-ча,
Наша печка горяча
Чи-чи-чи, чи-чи-чи,
Печёт печка калачи.
Вот помощники мои
Их как хочешь поверни:
Раз, два, три, четыре, пять.
Не сидится им опять.
Покрутили, повертели
И работать захотели.
Рыбки плавали в реке,
В чистой светленькой воде.
То согнуться,разогнуться,
То зароются в песке.
Вышла кошечка вперёд
К нам идёт хвостом виляет
Ей навстречу из ворот
Две собаки выбегают.
Вырос высокий цветок на поляне.
Утром весенним раскрыл лепестки.
Всем лепесткам красоту и питание
Дружно дают под землёй корешки.
Поднимает руки класс -это раз
Повернулась голова -это два.
Руки вниз, вперёд смотри -это три,
Руки в сторону пошире развернули на четыре.
С силой их к груди прижать -это пять.
Всем ребятам тихо сесть -это шесть.
Тихо встали, потянулись,
Влево, вправо повернулись.
Руки в сторону и вверх.
Каждый сядет тише всех.
Мы писали, мы писали
А теперь все дружно встали,
Ножками потопали, ручками похлопали,
Затем пальчики сожмём,
Сядем и писать начнём.
На зарядку солнышко поднимает нас.
Поднимаем руки мы по команде "раз"
А над нами весело шелестит листва
Опускаем руки мы по команде "два"
Раз, два -выше голова
Три, четыре -руки шире
Пять, шесть -тихо сесть
Семь, восемь -лень отбросим.
На поляне дом стоит
Ну, а к дому путь закрыт
Мы ворота открываем.
В этот домик приглашаем.
В гости к пальчику большому
Приходили прямо к дому.
Указательный и средний
Безымянный и последний.
Сам мизинчик малышок.
Постучался на порог.
Вместе пальчики друзья
Друг без друга нам нельзя.
Левой ножкой топ-топ
И в ладошки хлоп- хлоп
Раз -туда, два -туда.
Никакого нет труда.
Встали тихо, потянулись
Дышим ровно, глубоко
Раз- присели, два- нагнулись
Три подпрыгнули легко.
От друзей своих не скрою
Ручку правильно держу
Сяду прямо не согнусь
За работу я возьмусь
Вышли мышки как - то раз
Посмотреть который час
1,2,3,4 Мышки дёрнули за гири
Вдруг раздался страшный звон
Разбежались мышки вон.
Руки кверху поднимаем,
А потом их опускаем,
А потом их разведём
И опять к себе прижмём,
А потом быстрей - быстрей
Хлопай хлопай веселей
Мы писали и читали и немножечко устали
Физминутку проведём и все вместе отдохнём
Руки в стороны возьмите и на пояс опустите
Шаг на месте 1,2,3
Плечи шире разведи
Проведём одну игру
Вместе сядем скажем:"У"
Встали дети, чуть присели
И соседа не задели,
А теперь придётся встать
Тихо сесть писать начать
Гуси лебеди летели
На поляну тихо сели
Походили, поклевали,
Потом быстро побежали
Мы капусту рубим, рубим
Мы капусту трём,трём
Мы капусту солим,солим
Мы капусту жмём,жмём
Пошли пальчики гулять,
А вторые догонять,
Третьи пальчики бегом,
А четвёртые пешком,
Пятый пальчик поскакал
И в конце пути упал
Поднимаем плечики 1-2,1-2
Прыгают кузнечики1-2,1-2
Стоп сели травку покушали
Тишину послушали
Выше,выше высоко
Прыгай на ногах легко
Стоп давайте сорвём цветок
Понюхаем его
Потянемся к солнышку
Буратино потянулся 1 - нагнулся, 2 - нагнулся
Руки в локотках согнул и тихонечко шагнул
1,2,3,4,5,6, а теперь тихонько сесть